Voor 16:00 uur besteld. Vandaag verzonden
Hoge kwaliteit natuurlijke ingrediënten
Gratis bezorging vanaf € 39,00
MULTIVITAMINE
0

Tijdelijk gratis drinkfles bij bestellingen vanaf € 49,00 ==>Tijdelijk gratis drinkfles bij bestellingen vanaf € 49,00 ==>Bekijk het hier.

Tijdelijk gratis drinkfles bij bestellingen vanaf € 49,00 ==>Tijdelijk gratis drinkfles bij bestellingen vanaf € 49,00 ==>Bekijk het hier.

Filters

Doelgroep

Bevat geen

Zwangerschap en borstvoeding

Deze door ons geselecteerde voedingssupplementen zijn een advies ter ondersteuning tijdens en na de zwangerschap. Bekijk de producten om te lezen hoe deze supplementen (samen)werken. Klik op lees meer voor informatie over zwangerschap en borstvoeding.

De Juiste Voeding en Supplementen voor een Gezonde Start.

Tijdens de periode van zwangerschap en borstvoeding is het van groot belang om goed voor jezelf en je baby te zorgen. Gezonde voeding speelt hierbij een cruciale rol. Het is essentieel om een gevarieerd dieet te volgen, zodat je baby alle benodigde voedingsstoffen krijgt om te groeien en te ontwikkelen.

Gedurende de zwangerschap is het belangrijk om voldoende calcium, jodium en ijzer via je voeding binnen te krijgen. Deze voedingsstoffen zijn nodig voor de ontwikkeling van botten, tanden, de schildklierfunctie en het zuurstoftransport in het lichaam. Als je moeite hebt om voldoende voeding te consumeren die rijk is aan deze voedingsstoffen, kunnen supplementen een waardevolle aanvulling zijn.

Hier zijn enkele belangrijke tips voor tijdens en na de zwangerschap:

  1. Foliumzuur en vitamine D: Neem dagelijks foliumzuur en vitamine D supplementen. Foliumzuur ondersteunt de ontwikkeling van de baby en vermindert het risico op neurale buisdefecten. Vitamine D is belangrijk voor sterke botten en een gezond immuunsysteem.

  2. Visconsumptie: Eet minstens 2 keer per week vis, bij voorkeur vette vis zoals zalm, makreel of haring. Deze vissoorten zijn rijk aan omega-3 vetzuren, die belangrijk zijn voor de hersenontwikkeling van je baby.

  3. Voldoende beweging: Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap. Dagelijks 30 minuten matige activiteit, zoals wandelen of zwemmen, is voldoende en bevordert een gezonde zwangerschap.

  4. Vermijd schadelijke stoffen: Stop met roken, vermijd alcohol en beperk je cafeïne-inname tot maximaal 2 koppen koffie per dag. Deze stoffen kunnen schadelijk zijn voor de ontwikkeling van je baby.

  5. Calcium, jodium en ijzer: Zorg ervoor dat je voldoende voeding consumeert die rijk is aan calcium, jodium en ijzer. Zuivelproducten, groene bladgroenten, vis, vlees en volkorenproducten zijn goede bronnen van deze essentiële voedingsstoffen.

Kortom.

Door bovenstaande tips te volgen en een gezond en uitgebalanceerd dieet te handhaven, geef je jezelf en je baby de beste start. Als het moeilijk is om voldoende voeding te consumeren of als je vragen hebt over welke supplementen je kunt nemen, raadpleeg dan altijd onze orthomoleculair adviseur. Het is belangrijk om tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode goed op je voeding te letten. Neem de juiste supplementen en zorg ervoor dat je voldoende calcium, jodium en ijzer binnenkrijgt.

Filter
15 producten
Feel Good Supplements Multivitamine zwanger- 60 caps
Multivitamine zwanger- 60 caps

Multivitamine speciaal ontwikkeld ...

Multivitamine speciaal ...

Op voorraad
€24,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Vitamine B12+B6 - 60 plantcaps
Vitamine B12+B6 - 60 plantcaps

B6 + B12 & Foliumzuur. Deze supple...

B6 + B12 & Foliumzuur. ...

Op voorraad
€20,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Vitamine B12 - 100 zuigtabletten
Vitamine B12 - 100 zuigtabletten

Biologisch actieve vitamine B12 in...

Biologisch actieve vita...

Op voorraad
€17,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Vitamine D3 - 75 mcg - 100 Softgels
Vitamine D3 - 75 mcg - 100 Softgels

Vitamine D3, cruciaal voor botgezo...

Vitamine D3, cruciaal v...

Op voorraad
€13,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Vitamine B-50 Complex - 60 Vcaps
Vitamine B-50 Complex - 60 Vcaps

B-50 complex vermindert vermoeidhe...

B-50 complex vermindert...

Op voorraad
€17,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Vitamine D3-25 mcg - 200 Softgels
Vitamine D3-25 mcg - 200 Softgels

Vitamine D3, cruciaal voor botgezo...

Vitamine D3, cruciaal v...

Op voorraad
€17,90 Incl. btw
Toevoegen
  • Voor 16:00 uur besteld. Vandaag verzonden
  • Hoge kwaliteit natuurlijke ingrediënten
  • Gratis bezorging vanaf € 39,00
Feel Good Supplements Omega 3-6-9 - 100 softgels
Omega 3-6-9 - 100 softgels

Met zuivere kwaliteit vis- en bora...

Met zuivere kwaliteit v...

Op voorraad
€28,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Vegan D3 - 100 softgels
Vegan D3 - 100 softgels

Geschikt voor veganisten. Reguleer...

Geschikt voor veganiste...

Op voorraad
€15,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Magnesium Bisglycinaat - 60 tabletten
Magnesium Bisglycinaat - 60 tabletten

Voor een goede geestelijke balans....

Voor een goede geesteli...

Op voorraad
€18,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Omega-3 - 1000 mg - 90 softgels
Omega-3 - 1000 mg - 90 softgels

Beschermt tegen hart- en vaatziekt...

Beschermt tegen hart- e...

Op voorraad
€16,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Multimineraal - 100 ml Concentraat
Multimineraal - 100 ml Concentraat

Mineraal zeewaterconcentraat. Idea...

Mineraal zeewaterconcen...

Op voorraad
€18,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Multivitamine - 50 gummies
Multivitamine - 50 gummies

Gummies multivitamine. Plantaardig...

Gummies multivitamine. ...

Op voorraad
€26,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Multi Kind - 50 gummies
Multi Kind - 50 gummies

Gummies kind Multivitamine. Planta...

Gummies kind Multivitam...

Op voorraad
€25,90 Incl. btw
Toevoegen
Feel Good Supplements Magnesium Citraat - 100 tabletten
Magnesium Citraat - 100 tabletten

Ondersteunt de energiestofwisselin...

Ondersteunt de energies...

Op voorraad
€14,90 Incl. btw
Toevoegen
Vitakruid Symflora® Basis - 30 sachets
Symflora® Basis - 30 sachets

Hoogwaardige pre- en probiotica vo...

Hoogwaardige pre- en pr...

Op voorraad
€39,90 Incl. btw
Toevoegen

Overige categorieën in Gezondheidsbehoeften

Zwangerschap en borstvoeding

De Juiste Voeding en Supplementen voor een Gezonde Start.

Tijdens de periode van zwangerschap en borstvoeding is het van groot belang om goed voor jezelf en je baby te zorgen. Gezonde voeding speelt hierbij een cruciale rol. Het is essentieel om een gevarieerd dieet te volgen, zodat je baby alle benodigde voedingsstoffen krijgt om te groeien en te ontwikkelen.

Gedurende de zwangerschap is het belangrijk om voldoende calcium, jodium en ijzer via je voeding binnen te krijgen. Deze voedingsstoffen zijn nodig voor de ontwikkeling van botten, tanden, de schildklierfunctie en het zuurstoftransport in het lichaam. Als je moeite hebt om voldoende voeding te consumeren die rijk is aan deze voedingsstoffen, kunnen supplementen een waardevolle aanvulling zijn.

Hier zijn enkele belangrijke tips voor tijdens en na de zwangerschap:

  1. Foliumzuur en vitamine D: Neem dagelijks foliumzuur en vitamine D supplementen. Foliumzuur ondersteunt de ontwikkeling van de baby en vermindert het risico op neurale buisdefecten. Vitamine D is belangrijk voor sterke botten en een gezond immuunsysteem.

  2. Visconsumptie: Eet minstens 2 keer per week vis, bij voorkeur vette vis zoals zalm, makreel of haring. Deze vissoorten zijn rijk aan omega-3 vetzuren, die belangrijk zijn voor de hersenontwikkeling van je baby.

  3. Voldoende beweging: Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap. Dagelijks 30 minuten matige activiteit, zoals wandelen of zwemmen, is voldoende en bevordert een gezonde zwangerschap.

  4. Vermijd schadelijke stoffen: Stop met roken, vermijd alcohol en beperk je cafeïne-inname tot maximaal 2 koppen koffie per dag. Deze stoffen kunnen schadelijk zijn voor de ontwikkeling van je baby.

  5. Calcium, jodium en ijzer: Zorg ervoor dat je voldoende voeding consumeert die rijk is aan calcium, jodium en ijzer. Zuivelproducten, groene bladgroenten, vis, vlees en volkorenproducten zijn goede bronnen van deze essentiële voedingsstoffen.

Kortom.

Door bovenstaande tips te volgen en een gezond en uitgebalanceerd dieet te handhaven, geef je jezelf en je baby de beste start. Als het moeilijk is om voldoende voeding te consumeren of als je vragen hebt over welke supplementen je kunt nemen, raadpleeg dan altijd onze orthomoleculair adviseur. Het is belangrijk om tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode goed op je voeding te letten. Neem de juiste supplementen en zorg ervoor dat je voldoende calcium, jodium en ijzer binnenkrijgt.

Zwangerschap en borstvoeding
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergenMeer over cookies »